กิจกรรมเสริมสร้างศักยภาพก้าวสู่คุณภาพชีวิตอย่างยั่งยืนของผู้สูงอายุและผู้ดูแลผู้สูงอายุ ประจำปี 2562 ณ ศูนย์ปฏิบัติการเรียนรู้ บวร เขตวังทองหลาง

   สำนักงานทรัพย์สินพระมหากษัตริย์ ร่วมกับ โรงเรียนผู้สูงอายุุ บวร จัดกิจกรรมเสริมสร้างศักยภาพก้าวสู่คุณภาพชีวิตอย่างยั่งยืนของผู้สูงอายุและผู้ดูแลผู้สูงอายุ ประจำปี 2562  ให้กับผู้เช่าและผู้อาศัยอยู่บนพื้นที่ของสำนักงานทรัพย์สินพระมหากษัตริย์ บริเวณพื้นที่ตำบลบ้านเลน อำเภอบางปะอิน จังหวัดพระนครศรีอยุธยา เพื่อมุ่งเน้นการพัฒนาคุณภาพชีวิตและเสริมสร้างทักษะความรู้ความสามารถในการดูแลตนเอง ตลอดจนการช่วยเหลือของผู้ดูแลผู้สูงอายุ ตามกระบวนการมีส่วนร่วมของชุมชน พร้อมนำคณะผู้อบรมเยี่ยมชมวัดพระราม 9 กาญจนาภิเษก โดยมี นางพัชรินทร์  วิจิตตนันท์ ผู้ช่วยผู้อำนวยการทรัพย์สินพระมหากษัตริย์ เป็นประธานในพิธีเปิด ณ ศูนย์ปฏิบัติการเรียนรู้ บวร เขตวังทองหลาง เมื่อวันที่ 1 พฤศจิกายน 2562

 

GAP_9011.jpg GAP_8993.jpg

GAP_9143.jpg GAP_9133.jpg

GAP_9194.jpg GAP_9189.jpg

ภาพบรรยากาศกิจกรรม


   สำหรับการจัดกิจกรรมในครั้งนี้ ได้รับเกียรติจาก รองศาสตราจารย์ ดร.จิราพร เกศพิชญวัฒนา รองคณบดี คณะพยาบาลศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย  ผู้ช่วยศาสตราจารย์ ดร.สุวิณี วิวัฒน์วานิช และนางคณิตา โสมภีร์  ครูสอนประจำโรงเรียนผู้สูงอายุ บวร มาร่วมเป็นวิทยากรในการอบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการดูแลตนเองเมื่อเข้าสู่วัยสูงอายุ เข้าใจถึงการเปลี่ยนแปลงซึ่งจะช่วยให้ผู้สูงวัยสามารถปรับตัวได้ดียิ่งขึ้น อาทิ การเลือกรับประทานอาหารตามหลักโภชนาการที่เหมาะสมกับช่วงวัย การออกกำลังกายโดยการยืดเหยียด ซึ่งเป็นการออกกำลังกายประเภทหนึ่งที่จะช่วยในการเสริมสร้างกล้ามเนื้อที่สามารถทำเองได้ง่ายๆ ที่บ้าน พร้อมทั้งการอบรมให้แก่กลุ่มผู้ดูแล หรือผู้ที่ใกล้ชิด ซึ่งมีบทบาทสำคัญให้ทราบถึงข้อปฏิบัติในการดูแลผู้สูงอายุที่ถูกต้องและเหมาะสมทั้งทางด้านร่างกายและจิตใจ ตลอดจนการร่วมกิจกรรมนันทนาการ ด้วยการเต้นออกกำลังกายกับกลุ่มชมรมไลน์แดนซ์ เพื่อสร้างความสนุกสนานผ่อนคลายอีกด้วย 

 

GAP_9213.jpg GAP_9230.jpg

ผู้เข้าอบรมเดินทางเยี่ยมชมวัดพระราม 9 กาญจนาภิเษก
 

    ปิดท้ายกิจกรรมด้วยการนำคณะผู้เข้าอบรมเดินทางเข้าเยี่ยมชมวัดพระราม 9 กาญจาภิเษก เพื่อเสริมสร้างความเป็นสิริมงคล